Vad är ångest för dig?
Vad är ångest för dig?
Känns det samma som det gör för mig?
Undrade aldrig varför nätterna kändes så långa,
Jag trodde att det var sådär för många.
När jag är liten så visste jag inte att det inte var rätt
Tills jag fick veta att andra somnar lätt.
Känns andetagen tunga och livet svårt?
När du flyger högt och faller hårt?
Jag blev äldre och förstod,
Att det var fel att jag inte log.
Men det var svårt för mig att veta om,
Att jag inte känner samma som dom.
Känner du också smaken av salt?
När golvet mot din kind känns kallt?
Fler år gick och jag började fundera.
Och visste att det bara är att acceptera.
Det är bara ångest, ingen fara.
Andas djupt och låt det vara.
Har du också känt dig slut?
När tiden går och ångesten inte hittar ut?
Det finns inte mer plats och ingen mer tid.
Mitt inre orkar inte med denna eviga strid.
Åren bara går och försvinner.
Detta är inget jag övervinner.
Orkar du inte heller vakna blöt av svett?
Och veta att oron kommer tillbaka så lätt?
Min kropp bara sviker.
Och alla står runt mig och skriker.
Det går inte att låta hjärtat slå.
Även om jag vet att jag måste leva ändå
Joanna